El proper dissabte 20 d’abril, el club acollirà un interessant seminari de defensa personal integral des de les 9.30 fins les 11.30 per un preu de 15 euros.

Amb l’objectiu d’incrementar els serveis i classes per als nostres socis i sòcies, el CN Molins organitza un segon seminari de defensa personal integral kaisendo. El programa de la sessió serà:

– Actitud d’alerta davant una situació de perill.
– Reacció davant una agressió.
– Reducció i immobilització de l’adversari.
– Tècniques de colpeig.

La defensa personal integral kaisendo no és una art marcial; es tracta d’un sistema d’entrenament amb una base científica i pedagògica que fa servir mans, peus, cap i genolls sense la participació d’instruments.
Podeu reservar la vostra plaça a la recepció del club.

Comments are closed.

CLUB NATACIÓ MOLINS DE REI

Inscriu-te al nostre newsletter ara per a conèixer tot el que passa al Club Natació Molins de Rei.

NEWSLETTER

SEGUIEX-NOS A…