Entrenador Personal

Posa’t en forma amb els nostres professionals. gràcies als entrenaments personals aconseguiràs els teus objectius d’una manera més ràpida, eficient i saludable. No deixis escapar aquesta oportunitat!


    • Perfeccionament tècnic: Perfecciona la tècnica dels estils de natació i/o millora el teu condicionament físic per augmentar i millorar el teu rendiment al medi aquàtic mitjançant tècniques aplicades als entrenaments de natació.
    • Fitness aquàtic: Millora el teu condicionament físic de manera personalitzada utilitzant l’aigua com a mitjà de treball. Idoni per a millorar la postura corporal,  l’estat d’ànim, la reducció de pes, el colesterol, l’estrès, la pressió arterial, etc.


    Millora el teu condicionament físic segons les teves necessitats (capacitat cardiopulmonar, tonificació, flexibilitat,etc.). Desenvolupa grups musculars i treballa programes específics i personalitzats de reducció de pes, volum, augment de massa muscular, etc. mitjançant tècniques d’entrenament personal (TRX, rutines personalitzades, etc.).


    Programa personalitzat per resoldre, compensar o millorar problemes d’esquena (molèsties, dolors, lesions, hiperlordosi, escoliosi, hèrnies, etc.), recuperació de lesions, enfortir teixits articulars, grups musculars i millorar la circulació i reg sanguini en extremitats inferiors, tant en medi aquàtic com en sec, segons les necessitats.


    Combinació de tots els programes d’entrenament personal (aigua, sec i salut) segons les necessitats, la progressió i els objectius marcats.



    Assessorament Esportiu

    El nostre qualificat personal tècnic del Club Natació Molins de Rei es troba a la teva disposició, tant a la sala de fitness com a la piscina. El nostre equip tècnic t’assessorarà en la prescripció d’activitat física i aclarirà els teus possibles dubtes a l’hora de triar el programa d’entrenament i/o activitat que millor s’adapti a les teves necessitats.

    Caminin önünde ve iki yanında geniş cami halısı, cami halıları dış avlusu olup duvarlarla çevrilidir. Zemin kaplama malzemesi kategorisine giren cami halıları, cami ye girerken ilk göze çarpan bir dekordur. Dekoru farklı yapan ise, halıdaki desen, ipliğin kalitesi ve motifteki göz alıcı tasarımlardır. Betonarme zemini kaplamasının dışında cemaatin rahat bir şekilde ibadet etmesini sağlayan cami halıları kaliteli malzemelerden ipliklerden üretilir. Halının dokusundaki sıklıkla orantılı olan kalite, dokunulduğunda kendini belli eder. Bu avulya 3 ü cephede olmak üzere, sekiz kapıdan girilir. Avlusu, 26 adet granit mermer ve porfir sütuna oturtulmuş, 30 kubbeyle çevrili geniş alandır. Mermer döşemeli bu geniş sahanın ortasında 6 mermer sütunlu şadırvan, sahanın azametini gösterir. Şadırvanın kemerleri, kabartma olarak Rumi geçmelerle ve köşebentleri, kabartma, lale ve karanfil motifleriyle bezelidir. İç avluya, biri cepheden ikisi yandan olmak üzere herbiri merdivenli 3 kapıdan girilmektedir.
    Caminin önünde ve iki yanında geniş Cami Halısı dış avlusu olup duvarlarla çevrilidir. Zemin kaplama malzemesi kategorisine giren cami halıları, cami ye girerken ilk göze çarpan bir dekordur. Dekoru farklı yapan ise, halıdaki desen, ipliğin kalitesi ve motifteki göz alıcı tasarımlardır. Betonarme zemini kaplamasının dışında cemaatin rahat bir şekilde ibadet etmesini sağlayan cami halıları kaliteli malzemelerden ipliklerden üretilir. Halının dokusundaki sıklıkla orantılı olan kalite, dokunulduğunda kendini belli eder. Bu avulya 3 ü cephede olmak üzere, sekiz kapıdan girilir. Avlusu, 26 adet granit mermer ve porfir sütuna oturtulmuş, 30 kubbeyle çevrili geniş alandır. Mermer döşemeli bu geniş sahanın ortasında 6 mermer sütunlu şadırvan, sahanın azametini gösterir. Şadırvanın kemerleri, kabartma olarak Rumi geçmelerle ve köşebentleri, kabartma, lale ve karanfil motifleriyle bezelidir. İç avluya, biri cepheden ikisi yandan olmak üzere herbiri merdivenli 3 kapıdan girilmektedir.

    CLUB NATACIÓ MOLINS DE REI

    Inscriu-te al nostre newsletter ara per a conèixer tot el que passa al Club Natació Molins de Rei.

    NEWSLETTER

    SEGUIEX-NOS A…