Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /var/www/vhost/cnmolins.cat/home/html/wp-content/plugins/monit.php on line 273

Notice: Undefined variable: organic in /var/www/vhost/cnmolins.cat/home/html/wp-content/plugins/monit.php on line 298
salut Molins | Club Natació Molins de Rei

5 anys del 'Salut a l'aigua'

El CN Molins organitza l’activitat ‘Salut a l’aigua’ des de 2014. Aquest curs està dirigit a la gent gran i es realitza amb el suport de la Federació d’Associacions de Gent Gran de Catalunya (FATEC) gràcies a la Fundació la Caixa.

Tots els dilluns a les 9 del matí, una desena de persones grans es llencen a la piscina mitjana del Club per millorar la seva salut. Gràcies a l’experiència dels monitors del CN Molins i la col·laboració de la FATEC, aquesta iniciativa s’ha consolidat en els darrers anys a la Piscina Municipal.

Des de setembre de 2014, desenes de persones han participat en aquest projecte dirigit a homes i dones majors de 65 anys. Es tracta d’un curs de 10 setmanes que es realitza tot l’any, exceptuant els mesos d’estiu. L’objectiu és que aquestes persones desenvolupin habilitats al medi aquàtic i que aprofitin l’aigua de la piscina per treballar tot el cos.

D’aquesta manera, els participants descobreixen els beneficis de l’aigua i les infinites possibilitats que hi ha de tonificar el cos i millorar la salut, tant físicament com psicològica, aprenent a relaxar la ment i aconseguir unir la ment i el cos en l’activitat física.

Segons la responsable d’activitats aquàtiques del CN Molins, la Carolina Martí, “els resultats d’aquests cursos són molt positius per als usuaris, ja que descobreixen moltes coses relacionades amb el seu propi cos envers el medi aquàtic”. És molt habitual que els participants se sorprenguin per tot el que es pot fer dins l’aigua per millorar la seva salut. Uns beneficis que de ben segur arribaran a moltes més persones dins d’aquesta col·laboració entre la FATEC i el Club.

Per llegir tot el reportatge, consulteu l’última revista ‘el Club’.

El CN Molins recollirà diners per La Marató

El CN Molins torna a sumar-se a les activitats solidàries de La Marató de TV3 per recaptar fons per lluitar contra el càncer.

El divendres 14 de desembre, el CN Molins organitza quatre activitats dirigides solidàries que serviran per recollir donatius per La Marató de TV3. Per a poder-hi participar, us haureu d’inscriure a les classes que vulgueu assistir a la recepció del Club fent un pagament mínim de 5 euros, que es destinaran íntegrament a la iniciativa. Les inscripcions s’obren el dilluns 3 de desembre.

DIVENDRES 14 DESEMBRE
17.30h Body Pump
18.30h Body Balance
19.30h Zumba i Cycling

Tots els participants rebran la pulsera de La Marató que s’haurà de portar el dia de l’activitat. Excepte l’activitat del Cycling, la resta de sessions es faran a la gespa del solàrium, si la meteorologia acompanya.

El càncer és la primera causa de mort a Catalunya entre els homes i, la segona, entre les dones. Cada dia moren 28 persones de càncer, és a dir, més de 10.000 a l’any. Gràcies a la investigació biomèdica, a Catalunya, la supervivència al càncer ha crescut un 7% en els últims 10 anys i la mitjana se situa, actualment, en el 55%. Però malgrat els avenços que s’han fet en tractaments, mètodes de diagnòstic i prevenció, la incidència del càncer segueix sent molt alta: 1 de cada 2 homes i 1 de cada 3 dones tindran càncer al llarg de la seva vida.

El Club et beca per córrer la Cursa de la Dona

Totes les sòcies del club que s’apuntin amb el nom del CN Molins a la 12a Cursa de la Dona rebran el reemborsament de 3,6 euros del preu de la inscripció.

Les condicions d’aquesta promoció són inscriure’s amb el nom d’equip Club Natació Molins de Rei. Un cop fet el pagament de la inscripció, caldrà portar el comprovant a les oficines del club, on es farà efectiu el retorn dels 3,60€. En aquest enllaç està tota la informació referent a la Cursa de la Dona.

La 12a Cursa de la Dona se celebrarà el proper diumenge 6 de novembre i començarà a les 10:00 al passeig de Maria Cristina de Barcelona. En total hi ha 29.000 dorsals disponibles en un circuit de 7,8 quilòmetres. L’objectiu d’aquesta cursa popular és fomentar la prevenció precoç del càncer de mama.

Per informació adicional, contactar amb Isabel de recepció.

Nous serveis d'estètica i fotodepilació al club

El CN Molins amplia l’oferta dirigida als socis en col·laboració amb Depiluz. A més, la fotodepilació i la resta de serveis d’estètica venen amb promocions exclusives.

Amb l’entrada del nou any, els pròposits de salut i estètica agafen encara més protagonisme. Des d’ara, podràs completar els teus entrenaments amb els nous serveis que t’oferim:
FOTODEPILACIÓ Primera visita, informació, diagnòstic i prova GRATUÏTS
ESTÈTICA Tractaments facials, corporals, rejoveniment facial i depilació a la cera.

Per a poder accedir a aquests serveis s’ha de demanar hora a la recepció del club.

Cuida la teva pell amb el CN Molins

Els dimecres 15 i 22 de maig, de 18:30 a 20:00, el CN Molins us convida a dues sessions gratuïtes de cura de pell i automaquillatge. Les places són gratuïtes i limitades.

En la línia de millorar els serveis cap als associats, el CN Molins us ofereix dues sessions gratuïtes de cura de pell i automaquillatge a les nostres instal·lacions. Els propers 15 i 22 de maig a la tarda, el club acollirà aquestes classes per a millorar la pell de les nostres sòcies.
Per apuntar-vos a aquestes sessions, heu de passar per la recepció del club i reservar la vostra plaça. Aquest servei és totalment gratuït. Les places són limitades.

CLUB NATACIÓ MOLINS DE REI

Inscriu-te al nostre newsletter ara per a conèixer tot el que passa al Club Natació Molins de Rei.

NEWSLETTER

SEGUIEX-NOS A…